Introducción
Pedir un aumento da miedo. Pero piensa en esto: con una inflación del 4,9% (septiembre de 2026), si tu sueldo no sube, estás cobrando menos que hace un año. Con 22.000 € brutos, tu sueldo vale en poder de compra unos 1.000 € menos que el año pasado.
Además, a esta edad las subidas tienen un efecto multiplicador: cada aumento es la base sobre la que se calculan los siguientes. Te explicamos cómo pedirlo con más probabilidades de éxito.
Antes de pedirlo: prepara tus argumentos
| Qué preparar | Cómo |
|---|---|
| Tus logros | Lista concreta: proyectos, clientes, ahorros generados, responsabilidades nuevas, con cifras |
| Tu valor de mercado | Rangos salariales de tu puesto, sector y ciudad (informes de consultoras de selección, ofertas de empleo, convenio) |
| Tu evolución | Qué hacías cuando entraste y qué haces ahora |
| El momento de la empresa | Si va bien, si hay presupuestos anuales, si acaban de cerrar un buen trimestre |
| Tu cifra | Una cifra concreta (o un rango estrecho), algo por encima de lo que aceptarías |
Cuándo pedirlo
- En la evaluación anual o antes de que se cierren los presupuestos.
- Tras un logro claro (un proyecto que ha ido bien).
- Cuando asumes más responsabilidades.
- No en mitad de una crisis de la empresa ni de forma impulsiva tras un mal día.
Cómo pedirlo paso a paso
- Pide una reunión específica: «¿Podemos hablar 30 minutos sobre mi evolución y mi retribución?».
- Empieza por tu aportación, no por tus gastos: «En este año he asumido X, he conseguido Y».
- Haz la petición concreta: «Creo que mi salario debería situarse en torno a 24.500 €».
- Calla y escucha. No rellenes el silencio rebajando tu propuesta.
- Pregunta por el camino si la respuesta es «ahora no»: «¿Qué necesitarías ver para que sea posible y cuándo lo revisamos?».
- Deja todo por escrito en un correo de resumen.
Frases que ayudan (y que no)
| Mejor decir | Mejor evitar |
|---|---|
| «He asumido la gestión de X clientes y…» | «Necesito más dinero porque el alquiler ha subido» |
| «El rango de mercado para mi puesto está entre…» | «Fulano cobra más que yo» |
| «¿Qué objetivos debo cumplir para llegar a…?» | Ultimátums que no estás dispuesto a cumplir |
El efecto de un aumento a largo plazo
Una subida del 5% sobre 22.000 € son 1.100 € brutos más al año. En diez años, sin contar subidas posteriores, son 11.000 €. Y como las siguientes subidas se calculan sobre la nueva base, el efecto real es mayor.
Si te dicen que no
- Pide objetivos concretos y una fecha para revisarlo.
- Negocia otras mejoras: formación pagada, teletrabajo, horario flexible, días libres, retribución flexible, bonus por objetivos.
- Valora tu situación: a veces la mejor forma de subir el sueldo es cambiar de empresa, sobre todo en los primeros años.
Qué hacer con el aumento
Sigue la regla de ahorrar al menos la mitad: sube tu transferencia automática de ahorro o inversión antes de acostumbrarte al nuevo sueldo.
Preguntas frecuentes
¿Cada cuánto se puede pedir un aumento?
Una vez al año es lo habitual, salvo cambios importantes de funciones.
¿Y si mi convenio ya sube el sueldo?
Las subidas del convenio son el mínimo. Puedes negociar por encima según tu desempeño.
¿Cómo sé cuánto se cobra en mi puesto?
Consulta guías salariales anuales de consultoras de selección, ofertas de empleo con rango salarial y tu convenio.
Siguiente paso
Cuando consigas la subida, automatiza su destino con cómo automatizar tu ahorro y revisa tu retención de IRPF.
Este contenido es informativo y no constituye asesoramiento laboral.